Terapia online para dificultades en las relaciones
Vincularte sin perderte
Las relaciones no duelen por casualidad.
Cuando vincularte empieza a convertirse en una sensación constante de desgaste,
algo está pidiendo ser entendido.
Puede aparecer confusión.
Dependencia emocional.
Dificultad para confiar.
O dificultad para sostener el compromiso cuando el vínculo se vuelve importante.
Quizás te reconoces en patrones que no terminan de cambiar
Relaciones que comienzan con intensidad
y acaban agotando.
Decir que sí cuando querías decir que no.
Sentir culpa cuando pones un límite.
Acabar cuidando siempre a otras personas mientras lo tuyo queda para después.
Miedo al abandono.
O quizás lo contrario:
alejarte cuando algo empieza a doler.
No es simplemente elegir mal.
Son formas de relacionarte
que en algún momento tuvieron sentido.
Aunque hoy ya no te estén ayudando.
Un espacio para hacer algo diferente
No se trata únicamente de aprender técnicas de comunicación.
El trabajo consiste en entender qué se activa en ti cuando una relación se vuelve importante,
y recuperar autonomía en tus vínculos.
Si las relaciones se han convertido en una fuente constante de desgaste, inseguridad o duda,
podemos empezar a trabajarlo.